Statutární město Ostrava - program Není duše jako duše pro žáky 8. a 9. tříd ZŠ

Realizace projektu: 

Duševní zdraví českých dětí a dospívajících je jedním z nejnaléhavějších témat současnosti. Rozsáhlý monitoring Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ)* ukázal, že 4 z 10 žáků 9. tříd v Česku vykazují známky středně těžké až těžké deprese a 30 % trpí úzkostmi. Tato alarmující data potvrzují nutnost poskytovat včasnou a přístupnou podporu. Ze své praxe jsme přesvědčeni, že klíčem k pozitivní změně je otevřený dialog, destigmatizace a kvalitní interaktivní prevence přímo ve školách. Proto s finanční podporou Statutárního města Ostrava spouštíme program Není duše jako duše, který má za cíl zlepšit duševní zdraví tisíců žáků 8. a 9. tříd.

Už na základní škole lze vysledovat vážné obtíže, jako jsou negativní postoje k docházce do školy, šikana, zneužívání návykových látek a rizikové chování spojené se stravováním, sebepoškozováním a celkovou zhoršenou duševní pohodou, zejména u dívek. Zároveň právě na konci povinné školní docházky přicházejí na řadu i další stresory: adolescentní věk je spojen s přechodem na střední školu, nástupem nových povinností, někdy také pubertálním obdobím. A velká část dospívajících má navíc zkušenost s duševním onemocněním ve svém blízkém okolí. Často však nemají prostor, kde o ní mohou otevřeně hovořit.

Naučit se s důvěrou vyhledat pomoc

V rámci projektu Není duše jako duše chceme až do poloviny roku 2026 realizovat desítky interaktivních preventivních vzdělávacích programů pro žáky 8. a 9. tříd základních škol.

Program je pro školy zdarma, a to díky finanční podpoře Statutárního města Ostrava.Naším cílem je nejen zvýšit povědomí o problematice duševního zdraví mezi žáky, ale také preventivně předcházet rizikovému chování a vytvářet ve školách vhodné prostředí pro pocity životní spokojenosti a pro zdravý psychický rozvoj žáků.

Naši sociální pracovníci používají metody jako komunitní kruh, diskuse, interaktivní hry a skupinovou práci. A ačkoliv se dotýkáme závažných a citlivých témat, snažíme se, aby studenti odcházeli s pocitem naděje a posílenými dovednostmi. Neinformovanost a předsudky jsou hlavní příčinou nevyhledání včasné odborné pomoci.

Program je postaven na otevřeném dialogu, citlivé diskuzi a prožitku, během kterého se žáci se zábavnou formou naučí:

1. Rozlišit duševní zdraví a duševní nemoc.

2. Prakticky pečovat o své duševní zdraví a zdraví svých blízkých.

3. Kde hledat pomoc (lokální i online síť podpory).

Setkáním to nekončí

"Chceme žákům ukázat, že prožívat různé emoce je normální a že je důležité o nich mluvit. Pokud se necítí dobře, je naprosto v pořádku říct si o pomoc – není to žádná slabost. Bavíme se o tom, na koho se v takové situaci obrátit. Objevují, že je pomoc dostupná a že na to nejsou sami."

Naším přáním je zkrátka posílit duševní odolnost dětí, naučit je řešit problémy a dělat správná a informovaná rozhodnutí, což přesahuje rámec jediného společného setkání. Proto zapojujeme třídní učitele, aby otevřená témata mohla ve třídě rezonovat i dlouho po našem odchodu. Ten bude mít také přístup k závěrečnému online hodnocení dotazníkovou formou a o programu samotném a jeho závěrech bude mluvit také s rodiči, např. na třídních schůzkách.

Chcete také využít této možnosti na své škole nebo na škole vašich dětí?

Kontaktujte koordinátorku projektu, Zuzanu Hurníkovou, na mailu zuzana.hurnikova@spiralaostrava.cz nebo na telefonním čísle 775 763 194.

Program je zdarma pro školy, jejichž zřizovatelem je Statutární město Ostrava. 

Program můžeme realizovat díky finanční podpoře Statutárního města Ostrava.